• Sense hold

    Pris 1300 kr.

    Et lukket hold på max 10 deltagere.

    Forløb hvor vi mødes 12 gange.

    Vejning hver gang (Tanita vægt)

    Du får en Sense bog med opskrifter og inspiration

    Hver gang vi mødes vil du blive vejet, vi snakker om hvordan det er gået siden sidst. Jeg motiverer og underviser i Sense redskaberne.

    Du bliver medlem af en hemmelig lukket Facebookgruppe, hvor vi sammen kan hjælpe hinanden.

    Næste Sense Hold starter 08.01.19 og foregår i Form & Fritid, Nr. Nebel

  • Opstartspakke

    Pris 800 kr.

    Enkeltpersons forløb

    Et forløb over 8 uger.

    Du får en Sense bog med opskrifter og inspiration.

    1 opstartsmøde af ca. 1,5 time. Gennemgang af Sense principperne og vejning på Tanita vægt.

    Efterfølgende vejning pr. sms 1 gang om ugen i 6 uger. Dvs. du sender din vægt pr. sms.

    Afsluttende møde i uge 8, hvor du igen vejes på Tanita vægt.

  • SMS forløb

    Pris 450 kr.

    For dig som "bare" har brug for en at stå til ansvar overfor.

    8 ugers forløb med vejning 1 gang om ugen, hvor du sender en sms med din vægt status.

    Første vejning er hos mig på en Tanita vægt.

    De næste 6 vejninger er pr. sms og den sidste vejning er igen hos mig.

  • Home party (5 ugers forløb)

    Pris 600 kr. pr. person

    Minimum 5 personer og maximum 10 personer.

    Du samler dine veninder og jeg kommer hjem til dig og holder en "Sense-aften", hvor i sættes godt ind i Sense begreberne, så I er klar til at springe ud i det.

    I vejes på en Tanita vægt.

    De efterfølgende 4 uger følger jeg jer tæt i en lukket Facebookgruppe, hvor vi motiverer og hjælper hinanden.

    Vi mødes igen 5 uger efter, hvor i alle bliver vejet igen.

  • Salg af Sense bøger

    Køb dine Sense bøger via mig, jeg sender gerne.